今日彩票 平台,全网最稳的中博系统彩票平台,国际真钱网站斗牛,浦京娱乐,彩票平台,彩神投注网站,富翁彩票入口

您所在的位置: 首頁 > 產(chǎn)科 > 孕期保健

孕媽媽中期如何加強營養(yǎng)

發(fā)表時間:2013-09-03     編輯:莆田盛興醫(yī)院 點擊: 12 次  

   孕媽媽中期如何加強營養(yǎng)?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生指出:孕中期對于孕媽媽來說是較為輕松的,這時候早孕反應消失,胎兒發(fā)育開始加快,這這個時候孕婦的營養(yǎng)需要量會大大的增加,如果這個時候還想孕前期那樣飲食是不能滿足的,那么,孕媽媽中期如何加強營養(yǎng)呢?下面就由醫(yī)生為我們詳細介紹一下:

  【孕媽媽中期如何加強營養(yǎng)】

  針對以上問題,醫(yī)生介紹如下:

  一、適量吃含鐵豐富的食物:孕媽媽從懷孕中期開始就要為胎兒做好鐵的儲備,因為孕中期開始孕婦血容量和血紅蛋白的增加,為了滿足寶寶的需求,可在醫(yī)生指導下補充小劑量的鐵劑。

  二、多吃新鮮蔬菜和水果:新鮮蔬菜和水果是孕媽媽每天不能少的,他們可以保證維生素和礦物質的供應,還可以起到清理腸道,防止便秘的功效,同時孕媽媽要遠離濃茶、濃咖啡、辣椒等食物。如果您想了解更多,請直接點擊下方在線客服,醫(yī)生將免費為您解答。

  推選閱讀<<<<孕期保健常識有哪些

  

 

  三、可適當增加魚、禽、蛋、奶類的攝入:孕中期是胎兒各個器官生長和分化的重要時期,這時候需要的蛋白質量是很大的,所以孕媽媽平時要注意攝取一些好的蛋白質,像魚、禽、蛋、奶類的攝入等,都是個很好的選擇,同時也是鈣的良好來源。

  醫(yī)生提醒:除了以上的加強營養(yǎng)的措施之外,定期的到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查,是必要地,因為孕期檢查可以有效的預防疾病的發(fā)生,因為一旦在檢查中,檢查出疾病,積極的配合治療,疾病是可以治療好的,另外,選擇一家正規(guī)的醫(yī)院是必要的,因為正規(guī)的醫(yī)院不僅醫(yī)生專業(yè),設施齊全,治療方式也是先進水平。

  莆田盛興醫(yī)院秉承“誠信為本,品牌制勝”的運營理念,堅持“科技、誠信、人文、平價”的品牌定位,將以全新的理念、合理的收費、先進的設備、精湛的技術、優(yōu)質的服務為莆田沿海百萬群眾造福。

  以上是關于孕媽媽中期如何加強營養(yǎng)的介紹,如果您還有想要了解的情況,可以點擊我們的在線客服,我們的在線客服會給您較專業(yè),較詳細的解答,或是撥打我們的24小時康覆熱線0594-5566666,與醫(yī)生一對一詳解。

瀏覽過此文章的用戶都非常滿意
點擊咨詢     預約掛號
78%
22%

莆田盛興醫(yī)院坐落于莆田市秀嶼區(qū)市政中心前,按照三級醫(yī)院標準建設,占地93畝,建筑面積13萬㎡,開設床位1200張...[詳細]

西林县| 榆树市| 阿巴嘎旗| 平乡县| 融水| 定南县| 石景山区| 独山县| 拜泉县| 常宁市| 青河县| 上杭县| 资中县| 琼结县| 赤峰市| 宿迁市| 绥芬河市| 台北县| 年辖:市辖区| 六枝特区| 房产| 江北区| 土默特右旗| 福建省| 和田县| 新宁县| 西青区| 紫金县| 泊头市| 阳新县| 比如县| 明水县| 科技| 西青区| 襄城县| 婺源县| 饶河县| 土默特左旗| 万州区| 蓝山县| 宣威市|